Начни сейчас
4 недели
4990 руб.
Узнайте как вести здоровый и активный образ жизни
и реализовывать эти знания на практике
под присмотром опытных специалистов
Сэкономь 3 800 руб.
12 недель
11 990 руб.
Ближайший старт курса: 15 февраля
OUR COMPANY
StepSet '5/15
Программы естественной интеграции физической активности в повседневную жизнь, подтвержденная тысячами людей
В чем преимущество и ценность курса
В мире, переполненном противоречивой информацией, сложно сориентироваться где правда, а где жажда наживы. Бизнес в сфере здорового образа жизни - это прежде всего бизнес, целью которого является стремление заработать на клиенте. ОтсюдаКаждый день с экранов мониторов
Начать
Этот курс то, что вам нужно
Если на все утверждения вы ответите "Да!"
Вы много раз пытались
На многочасовое изучение тонн информации и раз
Вы не хотите тратить время
На изучение тонн информации из различных источников
Вы хотите получить результат
Works with all your favorite apps - design tools like Adobe CC & Sketch, chat tools like Slack, Skype, & HipChat, and many more.
Что вы получите
Our goal is to deliver value to our client through high quality services
  • Разнообразное меню на весь период
    • Рацион, учитывающий ваши предпочтения в питании (мясоеды, вегетарианцы и пр.)
    • Точный список продуктов на каждую неделю для похода за покупками.
    • Инструкция по приготовлению здоровых блюд и используемым в процессе приборам.
    • Вы узнаете множество проработанных рецептов здоровых блюд для жизни.
    • Теоретические знания о правилах здорового и полноценного питания с научным подходом.
  • Физиологичная и комфортная активность
    • Программа комфортного включения регулярной и разнообразной физической активности в вашу жизнь.
    • Авторская методика силового тренинга, для восстановления и поддержания тела в тонусе.
    • Рекомендации по выполнению упражнений, оборудованию и приборам мониторинга.
    • Теоретические знания о правилах работы организма, важности движения и мотивации к движению.
  • Поддержка и мотивация
    • Теоретические знания о правилах здорового и полноценного питания с научным подходом.
    • Поддержка нашими специалистами на протяжении всего курса.
  • Комплименты от наших пратнеров
    • Розыгрыши призов от наших партнеров.
    • Гостевые посещения фитнес и СПА-студий и салонов красоты.
    • Скидки на продукцию и услуги, помогающие вести здоровый и активный образ жизни.
  • Everyday Wellness
    • Интеграция здоровых привычек в вашу повседневную жизнь какой бы насыщенной она не была.
    • Множество лайфхаков и советов, которые помогут придерживаться здорового рациона и режима.
    • Систематизация быта и проработка проблем, на ваших реальных примерах.
    • Инструкция по приготовлению здоровых блюд и используемым в процессе приборам.
  • Реальный результат
    • Вся информация на курсе является научно обоснованной.
    • Вы получите знания с которыми сможете дальше продолжить свой путь.
    • Скидки на продукцию и услуги, помогающие вести здоровый и активный образ жизни.
Структура курса
Все что вам нужно для прохождения курса - это самартфон или компьютер. Формат продуман таким образом, чтобы сделать процесс обучения максимально удобным для современных городских жителей.
Вебинары
Вы получаете всю информацию не выходя из дома. Раз в неделю мы проводим вебинары по ключевым темам. В процессе интерактивной сессии вы можете задать вопросы.
Дидактические материалы
Для наиболее эффективного обучения, мы создали для вас авторские дидактические материалы, которые помогут вам ориентироваться в процессе курса и после него.
Интерактивный чат
Human factors and ergonomics is the practice of designing products, systems, or processes to take proper account of the interaction between them and the people who use them.
Как это работает
Старт
Оформление
Вы решили, что пора меняться и оформили подписку на курс
Настройка
Индивидуальный подход
Вы заполнили анкету с вопросами о ваших индивидуальных особенностях
Процесс
Прохождение курса
В течение всего времени прохождения курса, вы получаете поддержку
Результат
Процесс начался
Вы достигли результата
Выберете один из пакетов,
разработанных для вашего удобства
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ПАКЕТЫ - позволяют сконцентрироваться на себе и своих результатах.
4 990 руб.
4 недели / 1 человек
Начните сейчас, чтобы достичь первых результатов.
Начать прямо сейчас
11 990 руб.
12 недель / 1 человек

Начать и сэкономить 3000 руб.
ГРУППОВЫЕ ПАКЕТЫ - с друзьями веселее... и выгоднее.
3 990 руб.*
от 3 человек / 4 недели
*стоимость на 1 человека в составе группы от 3 человек
Направить заявку
8 990 руб.*
от 3 человек / 28 недель
*стоимость на 1 человека в составе группы от 3 человек
Направить заявку
Q/A
Ответы на часто задаваемые вопросы
Если купив 1-месячный курс я решу продолжить и куплю еще 1 месяц, начнется ли он с самого начала?
На сегодняшний день
Как долго мне нужно оставаться с вами?
  • Вы можете оставаться с нами до получения желаемого результата. В зависимости от степени вашей подготовки, мы подберем вам тот курс, который в большей степени будет соответствовать вам.
  • Как бы то ни было, наша основная задача - подготовить вас к "самостоятельной жизни" ;). Когда Вы почувствуете, что накопленные вами знания сформировались в осознанный образ жизни, но будете скучать по нам, мы обязательно предложим вам всевозможные экспресс-курсы, по развитию различных областей вашей жизни.
Made on
Tilda